增城十寶

1、遲菜心 [廣東廣州增城]

    增城遲菜心是遠近馳名的優質蔬菜品種。每年立冬前種植，冬至前陸續收割上市。特點是莖心肥大，葉細且厚，每根大者400余克，一般的也200余克。煮之快熟，食之香脆爽甜。此品種在相鄰市、縣皆有，唯增城水土培育的特異，尤以增城市北部山區種植的最佳。遲菜心上市時節，酒家食肆必備此菜，港澳臺同胞回鄉亦以有遲菜心佐餐為樂。增城遲菜心（增城菜心、增城高腳菜心）地理標志產品保護產地范圍為廣東省增城市派潭鎮、小樓鎮、正果鎮、中新鎮、朱村街道辦事處、荔城街道辦事處、增江街道辦事處7個鎮街道現轄行政區域。

 2、絲苗米 [廣東廣州增城]

    絲苗米是具有明顯的地方特色的秈稻優質稻米，外觀品質美觀靚麗，長粒形、細  絲苗米長苗條、晶瑩潔白、米泛絲光、玻璃質；直鏈淀粉含量中等，質地軟硬適中，煮飯爽滑可口，具有清新香味，口感佳，飯粒條狀而不爛。素有米中碧玉，飯中佳品的美譽。　絲苗米以廣東增城產的最為有名。增城的絲苗米素有“米中碧玉”的美稱，以其米粒尖細、油質豐富、晶瑩潔白、飯粒柔軟、芳香可口而馳名中外。廣東省質量技術監督局，2005年發布的廣東省地方標準《增城絲苗米》是這樣規定的：增城絲苗米的感官指標是，色澤晶瑩潔白，氣味具有本地域增城絲苗固有的自然清香味。

 3、“增城掛綠”荔枝 [廣東廣州增城]

    增城掛綠 是荔枝中的珍稀品種。明末清初屈大均《荔枝詩》詠到：“端陽是處子離離，火齊如山入市時。一樹增城名掛綠，冰融雪沃少人知。”清詩人李鳳修詠到：“南州荔枝無處無，增城掛綠貴如珠。兼金欲購不易得，五月尚未登盤盂。”足見其珍貴程度，被稱為“荔枝之王”。 增城掛綠以文獻正式記載至今已有400多年的歷史，據乾隆年間縣志記載原產于增城新塘四望崗，后至嘉慶年間因官吏勒擾，百姓不堪負重而砍光掛綠荔枝，萬幸只存縣城西郊西園寺（現荔城掛綠廣場）一棵至今，“西園掛綠”彌為珍貴。掛綠荔枝果實扁圓，不太大，通常0.5公斤有23個左右。果蒂帶有一綠豆般的小果粒；蒂兩側果肩隆起，帶小果粒側稍高，謂之龍頭，另一邊謂之鳳尾。

 4、派潭涼粉草 [廣東廣州增城]

    增城歷來盛產涼粉草，與荔枝、絲苗米、烏欖并稱為“增城四寶”。其中北部山區派潭鎮產量最多，品質最佳。派潭涼粉草具有葉濃、枝幼，色黑而有光澤的特點，含粘膠質豐富。用它制作的“涼粉糕”，呈透明墨茶色，有特殊香味，拌上糖漿爽滑可口，是盛夏理想的清熱解暑食品。涼粉草還可作藥用，其性涼，味甘淡，能防治中暑、感冒、高血壓，對骨節疼痛亦有一定的療效。 派潭涼粉草早負盛名，種植廣闊，每逢收獲季節，各地商賈前往收購囤積，然后遠銷港澳地區及菲律賓、新加坡、泰國、印尼等東南亞國家。派潭涼粉草地理標志產品保護產地范圍為廣東省增城市派潭鎮、小樓鎮、正果鎮、中新鎮、朱村街道辦事處、荔城街道辦事處。

 5、增城烏欖 [廣東廣州增城]

    增城市盛產烏欖和白欖，烏欖則是增城的四件寶之一。烏欖除了能制成咸欖角、油欖角、五香欖角等之外，欖核還是制作欖雕的好材料。　烏欖，是增城市名優土特產，其中荔城街西山村所產的品質特佳，歷來聞名中外。西山烏欖因果身尾部有點偏左，故又名“左尾”。它與其他品種烏欖相比，具有皮薄、肉厚(占全果60%以上)、肉紋幼嫩、油質適中、味道芳香等特點。它全身是寶：欖肉制欖角、榨油；欖仁可作菜肴，又是點心的上好配料；欖核是著名工藝品欖雕的原料，已有300多年的歷史。用西山烏欖制成的油欖豉是一種地道的鄉土美食，享有“山蠔豉”之美稱。此外，西山烏欖出仁率高，每擔欖仁比一般品種多出半公斤多。

 6、白水寨番薯 [廣東廣州增城]

    白水寨番薯是增城市農產品中特有的品牌，營養豐富，一般為紫色芯，香味獨特，口感好。相傳何仙姑路過當地，為解鄉民饑餓點化而來的。2009年12月派潭鎮舉辦了首屆白水寨番薯節。

 7、密石紅柿 [廣東廣州增城]

密石村，位于增城市派潭鎮白水寨省級風景名勝區，那里山高林密、水土肥美，種植紅柿有三百多年歷史，盛產的紅柿質量上乘，遠近聞名。密石紅柿果實適中，一般每個有二、三百克重，大者有五百多克；果肉細密，無核或小核，多汁、多糖，剝皮也不帶肉，吃起來有“甜、軟、滑”之感。保存期一個多月。除鮮食外，還可以加工為柿餅、柿霜等。柿餅清新潤肺，可治便血，柿霜可治喉痛、咳嗽。每年中秋節前，客商預早上門訂購，產量供不應求。產品主要銷往東莞、中山、廣州及港澳地區。

 8、黃塘頭萊 [廣東廣州增城]

    正果鎮黃塘頭菜有數百年歷史，歷代貢品，因主要在正果鎮黃塘村種植正宗而得名。黃塘頭菜屬于“江南頭菜”的名貴品種。黃塘村采用無公害蔬菜標準種植頭菜，所產頭菜個體適中，飽滿結實，肉質鮮嫩，采用傳統方式制作，色澤金黃，香氣濃郁，爽甜可口，風味獨特，是不可多得的美食。

 9、正果臘味 [廣東廣州增城]

　　正果臘味出名，每年入冬,該鎮就有許多個體臘味廠加工臘味。正果臘味不僅在當地暢銷,而且聞名廣州、東莞等珠三角地區。正果人手工加工臘味的方法很獨特,腌制很精細,做出來的臘味不僅色澤好,而且味道特別。　　近年來,正果鎮引導農民立足山區,整合利用資源,開發旅游、農副產品加工業,僅臘味一項,全鎮就有4間專業加工廠,年產量達40多噸,產值200多萬元。 正果臘味以土豬肉為主要原料制作手法獨特，以腌制精細、色澤好、甘甜鮮香著稱，種類包括臘肉、臘腸、臘豬頭皮、臘雀仔、臘山鼠等等。其中又以質地紅潤、油光閃亮、甘腴肥美的臘肉為上品。菜式眾多，遲菜心炒臘味、正果臘味蒸芋絲尤為出名。

 10、小樓冬瓜 [廣東廣州增城]

    小樓盛產冬瓜，有“冬瓜鎮”之稱，所產的黑皮冬瓜個頭很大，肉厚清甜，做成冬瓜宴，菜式層出不窮。高明的廚師還會根據季節變化用冬瓜配以鮮魚、鮮肉、時菜，烹制數十美食，有冬瓜燜鴨、豬骨柴魚冬瓜湯、瑤柱冬瓜腩、冬瓜盅等。 黑皮肉厚、個頭大，產量高，肉質結構緊實致密、清甜爽口，鮮食菜式豐富多樣，還可制成瓜干、瓜條、瓜蓉干貨產品，主要銷往江浙一帶，是小樓鎮的大宗農產品。小樓鎮位于增城市的北部，這里氣候溫和、土地肥沃、無工業污染，非常適合冬瓜的生長，2004年小樓鎮被劃定為廣州市十大蔬菜生產基地之一。目前全鎮及周邊地區種植冬瓜1萬多畝，產量約5萬噸，產值達4000萬元，并建立了黑皮冬瓜標準化示范區。